Наистина ли колагенът е извор на младостта или просто измама?

От векове китайските жени разглеждат колагена като извор на младостта, с надеждата да изгладят изсъхналата кожа и да запазят ставите си .

Вижте още... Наистина ли колагенът е извор на младостта или просто измама?

Храни, които да ви държат сити за по-дълго

Всеки, който някога се е опитвал (и не е успял) да отслабне чрез диета или детоксикация, ще знае, че основното препятствие, което ви пречи да постигнете целите си за отслабване, често е постоянното чувство на глад.

Вижте още... Храни, които да ви държат сити за по-дълго

Витамин А се свързва с по-малък риск от рак на кожата

Ново проучване показва, че приемът на витамин А , в комбинация със слънцезащитен крем може да помогне в превенцията на рака на кожата.

Вижте още... Витамин А се свързва с по-малък риск от рак на кожата

Диетични указания за възрастни на хемодиализа

Ежедневието Ви ще се промени започвайки хемодиализа. Вашият лекар вероятно Ви е казал, че може да се наложи да направите някои промени в диетата си.…

Вижте още... Диетични указания за възрастни на хемодиализа

Защо възвръщаме килограми и как да се справим

Процесът на отслабване може да ви кара да се чувствате като на влакче в увеселителен парк. Отначало може да свалите бързо и това е вълнуващо…

Вижте още... Защо възвръщаме килограми и как да се справим

8 начина да не „чийтнете“ на режима

Няма значение какъв тип режим следвате и колко дълго сте се водили здравословен живот. На всеки се е случвало да се изкуши за всяка ужасна…

Вижте още... 8 начина да не „чийтнете“ на режима

6 начина да спрем да преяждаме

Трудно е да не преяждаме. Вие ядете здравословна храна у дома, мислите, че се справяте добре, след това се отправяте навън за задачите, които имате…

Вижте още... 6 начина да спрем да преяждаме

Ползи от намаляването на изкуствените подсладители

Съобщението към нас да намалим изкуствените подсладители е ясно! Българинът приема повече от 20 килограма на година

Вижте още... Ползи от намаляването на изкуствените подсладители
^