Доматена крем супаБърза и лесна доматена крем супа за всеки повод, която може да бъде сервирана както топла така и студена
Лодка от сладък картоф за закускаЖелаете нещо различно за закуска от обичайната купа с овесени ядки? Украсена с ядки, сладко-кисели плодове, кисело мляко и хрупкаво мюсли, тази ослепителна лодка от сладки картофи удря джакпота.
Супа от червено цвеклоРецептата е подходяща за дните, когато имате червено цвекло или зеленчук по избор в своя индивидуален хранителен режим.
Нисковъглехидратно телешко вареноТова ястие може да отнеме малко повече време за приготвяне, но си струва! Пълно е със зеленчуци и протеини, като същевременно е с ниско съдържание на въглехидрати.
Пълнени чушки с кафяв ориз и пуешка каймаПълнените чушки с пуешка кайма са чудесен начин да контролирате порциите. Страхотен трик, когато се опитвате да намалите калориите, но същевременно и да запазите вкуса.
Пъстърва със зелен фасул и бадемиПъстървата е вкусна и мека на вкус, което я прави идеален източник на чист протеин. Маслото и бадемите придават богатство и вкус на това просто ястие, докато бланшираният зелен фасул допринася за цялостта на ястието.
Печено пилешко с кромид и праз лукИзпичането на парчета пиле е едно от най-лесните неща за приготвяне. Пилето, заедно с горчицата, се пекат на легло от нарязан лук, праз и чесън, които можете да сервирате до него.
1 2 3
^